<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Όμορφη Μάνη</title>
	<atom:link href="https://omorfimani.gr/tag/gefsi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://omorfimani.gr/tag/gefsi/</link>
	<description>Ειδήσεις,Ιστορία, Παραδόσεις και Κρυμμένοι Θησαυροί</description>
	<lastBuildDate>Fri, 15 May 2026 21:41:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://omorfimani.gr/wp-content/uploads/2026/05/cropped-omorfimani-1-32x32.webp</url>
	<title>Όμορφη Μάνη</title>
	<link>https://omorfimani.gr/tag/gefsi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Σύγκλινο Μάνης: Το κρέας που έθρεφε τους πύργους για μήνες.</title>
		<link>https://omorfimani.gr/2026/05/16/sigklino-manis-istoria-sintagi/</link>
					<comments>https://omorfimani.gr/2026/05/16/sigklino-manis-istoria-sintagi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[omorfimani]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 15 May 2026 21:41:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[ΜΑΝΙΑΤΙΚΕΣ ΓΕΥΣΕΙΣ]]></category>
		<category><![CDATA[΄Συγκλινο]]></category>
		<category><![CDATA[Γεύση]]></category>
		<category><![CDATA[ιστορία]]></category>
		<category><![CDATA[Μάνη]]></category>
		<category><![CDATA[Παράδοση]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://omorfimani.gr/?p=13932</guid>

					<description><![CDATA[<p>Σε περιόδους πολιορκίας, όταν οι Μανιάτες κλείνονταν στους πύργους τους, δεν πέθαιναν από πείνα. Το μυστικό κρεμόταν στο τζάκι: σύγκλινα, καπνισμένα με φασκόμηλο και κυπαρίσσι. Σύμφωνα με προφορικές μαρτυρίες, οι γυναίκες έκοβαν μια φέτα κάθε μέρα. Έτσι έζησαν οικογένειες ολόκληρες για μήνες, χωρίς να βγουν ούτε μια μέρα έξω. Το σύγκλινο δεν ήταν μεζές για [&#8230;]</p>
<p>Το άρθρο <a href="https://omorfimani.gr/2026/05/16/sigklino-manis-istoria-sintagi/">Σύγκλινο Μάνης: Το κρέας που έθρεφε τους πύργους για μήνες.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a href="https://omorfimani.gr">Γνωρίστε την Όμορφη Μάνη </a>.</p>
]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://omorfimani.gr/2026/05/16/sigklino-manis-istoria-sintagi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
